我一天到晚都觉得全身乏力,怎么办
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发布时间:2009-07-30 10:53:45
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哎,最近一天到晚都很不舒服,动一动就没力了,该怎么办呢?求神医献灵药救治!谢谢!
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
引起全身乏力的原因有很多,如果你身体有什么实质性的病,就会引起全身乏力。还有就是心理精神状态不好也会感觉全身乏力。
建议你先去做个基本的体检套餐,如果没有问题的话,那么就主意锻炼一下身体,每周5次,每次1小时,可以慢跑游泳之类的。同时调整自己的情绪,乐观开朗一些。
相信你慢慢会好起来的
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