猪流感的预防方法
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发布时间:2009-08-11 10:09:57
>>>>>>>>提问
最近猪流感成了人类最困扰的事,怎样预防猪流感,防止家人和自己受到伤害呢?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
1、减少到公共人群密集场所的机会;
2、保证饮食以及充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等,养成良好的个人卫生习惯。
3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会;
4、可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性;
5、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
6、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
1.避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。 2.注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。 3.避免接触生猪或前往有猪的场所。4.避免前往人群拥挤场所。 5.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。 6.如在境外出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),应立即就医(就医时应戴口罩),并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
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