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晚上失眠总是多梦? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-08-14 10:30:34
不是失眠,就是多梦从开始睡做梦做到睡醒,很难受,第二天很容易困。 是内脏问题还是神经问题? 会不会是精神衰弱?还是肾虚? 急救!!!
声光脑波机学习网 认为多梦是没有进入深度睡眠状态。人有浅度睡眠和深度睡眠。其实真正有深度睡眠,1个小时就可以抵3小时是睡眠。
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