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我嘴巴里面长了几处溃疡，怎么搞的哦？、 晕了，这几天嘴里长了几处溃疡，难受死了，怎么搞的哦， 我平时蔬菜水果都吃了不少呢，不可能缺少维生素啊，为什么会长呢？？ 如何很快消除呢？？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 那就跟 你休息 睡眠 工作 压力 有 关系 没有什么大爱 过 7‘8天 就会好起来的啊 要 好好 休息 优良好的睡眠 下班 有 要放松下 不要 有 叫大的工作 压力 这样 溃疡 慢慢 会好起来的 口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，很难完全控制复发，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此，要想完全避免其发生，可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。所以对本病预防尤为重要。在生活中应注意以下几个方面： 注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。 保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急。 注意生活起居规律性和营养均衡性，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘 。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果，新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。 需要提醒的是，对于口腔溃疡不要一概轻视，因为口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。所以如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗，切不可粗心大意，延误治疗时机。 |