人在心烦的时候该怎么办
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发布时间:2008-10-09 12:26:26
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看些电影和缓解心烦吗
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
出去多走走,看看外面的世界,或多与朋友交流,心与心的交流可能会好一点
调节心情有很多办法的啊
比如说。听歌,旅游,大喊大叫。。。
最主要的就是把你的注意力转移
。。
我建议多听歌,多运动,多出去和朋友谈心。。。
最后送你一句。“开心事要过一天,不开心那一天也是要过的。逃不乐,,所以,我们为什么不选择开心的过每一天呢?,其实开心就一一种心态,乐观的心态。这就是秘诀。
祝你开心
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