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灰指甲怎么预防呢 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 灰指（趾）甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。要杜绝灰指（趾）甲的发生，就应采取积极有效的预防措施来防止指、趾甲被致病真菌感染。专家建议，预防灰指甲应该从个人卫生做起： 1．首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其它病”的不正确 看法。 2．不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用；这是防止间接感染的关键所在。 3．养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝 晒，保持干燥。 4．手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。 5．搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2－3小时消毒。 6．增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。 7．患了灰指（趾）甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病 情发展及传染他人。 |