嗓子痛，除了喝水吃药还能怎么办~
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  发布时间：2008-09-23 11:48:21

>>>>>>>>提问

我现在就剩喝水了，都成水缸了~是药三分毒，我不太想吃药，还能怎么办丫~我都难受死了~

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲 居编 辑
多吃水果,最好能长期吃梨.
在房间里放一个加湿器吧,睡觉之前打开.
每天睡前一杯蜂蜜水.
三餐不要吃太咸,不要吃辣椒和烧烤,油炸类东西.

如果发炎了,不要拖,马上吃药(西药,不是中药),或打点滴.

总之这样的病是靠养的.有一个小建议,你可以吃蜂胶来作为保健品,这个可以增加你的抵抗力,不容易发炎.

锻炼的话,你可以选择快走,而不是跑步.时间控制在一小时内!~

你就是上火了
我告诉你吧！！
先别喝这么多水
容易水肿
还有
不能多说话
睡觉时，不要改这么多被子
最重要的是
你要相信：过两天就好了
再不行的话，就去打针
我就是打针才打好的！！

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