我本人很瘦从小到大都是这样,可是现在我发现我腰部两边长了好多肉,要怎样做才可以减掉啊!拜托各位了.
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  发布时间：2008-09-23 11:51:58

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我一直很瘦,可现在我发现我的腰部两边长了好多的獒肉,要这样做才可以减掉?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你是男的吗？
你有好好的正视过你的健康吗？
你知道你以前很瘦，那如果你现在也不是像你所说的那样胖，
只是相对你以前来说胖了些，你可对照一下这样一个公式，如果正常我希望你不要下减，对健康没有好处
体重（KG）/身高（M）的平方=（20-24）为正常
如果正常请继续保持
如果过高或过低，请注意饮食和运动
希望你健康快乐！·

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