求一些关于保护牙齿的方法!
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发布时间:2008-09-27 11:44:20
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>>>>>>>>休闲养生网回答:每天刷牙最少两次
每次最少三分钟 漱口一定要漱干净 否则咽下去对胃不好
牙膏的品种要经常的换 不要老是使用一种牙膏 我觉得云南白药的不错
每半年看一次牙医
牙刷三个月换一次
刷牙时要从里往外刷 要上下方向刷牙 杜绝拉锯式刷牙 牙齿的正反面都要刷
每次吃完饭后要漱口 可以适当用漱口水
保护牙齿要从小开始
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