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右脚扭伤5个多月了，怎么还没好啊？ 打篮球时扭伤的，最开始的时候不能走路，现在能走但是脚踝内部还是疼。请问怎么治疗？（骨头没问题） 医院说骨头没问题就不要紧，我晕！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 踝关节扭伤，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷 ，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布 绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散活血散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要3-6副药。接骨散外敷是治疗踝关节扭伤最有效的治疗方法，希望更多的患者知道了解使用。 针灸配合,理疗,配合推拿按摩! 哎,说多了没有意思,直接去医院康复科,就解决了 然后恢复期吃高营养的东西就好得快一些 恢复期应该多吃,当归炖鸡,党参炖老鸭,等等高级营养食物,做法又简单,原料又容易买! |