睡觉大问题！
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  发布时间：2009-09-02 10:20:18

>>>>>>>>提问

至今有一段时间了，每天睡觉时间超过10个小时以上，平均都有睡到12小时左右，这不健康。但是每次早上会醒下但是眼睛睁不开后来又睡着了。怎么办？ 更糟糕的是 睡醒之后头象炸开来一样的感觉，很痛。怎么办？ 

而且感觉脸也会痛。。。

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我就有些心脏供血不足，每天都觉得好累，好想睡，而且很容易就贺睡着了。但那有很多的症状，例如，我即使不觉得渴，但嘴唇老是处于很甘的状态，而且心跳有些快，容易头疼，等等问题。
  如果你没有跟我一样的症状，那你可能就是心理压力较重，或者脑力工作过度，总之就是大脑很累吧！强制的不要让自己睡的太久，再正常的人，睡时间长了都会头晕脑胀的！呵呵……亲身经历哦！呵呵……不要给自己太多的压力！ 

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