你一共提了3个问题:

第一:就鼻塞,打喷嚏而言,句是感冒的朕兆,上面有人已经说了,生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下,确实有效果,但对于单身的你,显得过于麻烦了!所以了,这种情况吃下通用感冒药(每个牌子都其实有疗效的,关键是,就症吃咬)
我一般,就吃一颗 <新康泰克>就好了,12小时服用一次,最多两天!
第二:你还带有咳嗽,说明,你已经有好些天不舒服了,咽喉会有些严正,发红!建议看下，是不是发炎了,那就需要吃些消炎的药啦(阿莫西林,还有润吼药啊!或者专门的咽炎药)

第三:请问什么药又能治病也能保护身体？
在药店里的要,都标有(OTC)字样,说明药都是安全可以自主购买的!但是我们不能随便吃药,药当是用来能治病,而不要依赖保健,只能说,我们要吃放心的药,无副作用!
你可能是担心吃药会给你带来不良作用,呵呵,不用担心,只要不乱吃药就行了!

最后提示:有病最好是先医生!
好的生活规律才是最好的健康保证,注意饮食,喝水,运动,希望你快点好起来!

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