·人体能不能发电? ·为什么脚底会长很多水泡? ·流出的东西当中夹带的是什... ·关于处女膜的问题!我太绝望... ·流眼泪有何意义? ·减肥减的胳膊疼````` ·睡眠时间从凌晨2点到中午11... ·我想增高!! ·我今年15岁了,1米75,可以... ·为什么有些人走路脚尖`喜欢... ·我父亲右脑部老是跳(与脉... ·为什么扁桃体上长白点
·我的血液化验出来了.不知道... ·所谓“人之三急”为哪三急... ·急求,如何治刺猴子. ·睡觉时总是两条腿砸床 ·绳子不会有指纹吧 ·为什么左右两边的睾丸大小... ·关于排卵的问题 ·为什么我一到下午4点多就犯... ·左边肋骨和心脏部位疼痛10F... ·大脑总是处于一种喝醉酒的... ·我13周岁了身高才1.58M,怎... ·手指指甲后的地方长倒刺是...
对于正在长个头的中学生来说,睡觉时间怎么安排最好 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-09-03 10:21:25
就是早上几点起,晚上几点睡
据科学研究调查表明,中学生的睡眠时间不应小于8小时,但是就中国的现状看来,结合我的个人经验,每天保证7个小时也就差不多了。午觉一定要睡好,这是恢复体力的关键,对记忆力也有好处
≡ 查看、发表评论 ≡