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膝盖部的韧带劳损怎样恢复功能? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-08-28 10:52:41
少做剧烈运动,甚至不做.已经劳损了,只能养着了. 平时注意保暖,有条件的做做物理治疗,或者找中医骨科大夫开中药洗剂,经常洗. 饮食注意不要吃寒凉的,如西瓜,石榴,螃蟹. 吃些药膳,牛肉鹿筋汤,对你的膝盖有好处的.
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