每天吃的很少但很撑是怎么回事
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发布时间:2009-09-20 08:56:31
>>>>>>>>提问每天吃的很少但很撑(是“撑”不是“饱”) 但还是很想吃东西
饭点也会吃东西
吃完晚饭会一直撑到第二天
如果第二天早上吃了东西 中午就不会想吃
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:身子有点虚弱,消化可能不太好
想吃东西是正常,不想吃就厌食了
建议你喝点茶,像果茶,花茶,绿茶
吃些清淡食品,像豆腐煮汤,青菜等,别吃太多,尤其晚上一碗饭就可以了,粗纤维对肠胃好
平时少吃垃圾食品,尤其烧烤油炸类的,这样会使胃不好,消化也就不好。
每天上洗手间要有规律,排毒,这样身体内环境才好,还美容,省不少钱呢
有条件喝些酸奶,对肠道好
生活的规律些,不然时间久了,就得花大钱去调理了
就这些了,希望对你有帮助
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