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算肌肉拉伤还是人道拉伤 跆拳道考劈叉时用力过猛 本来压不下去的一下子就做了地上 以后踢腿时大腿内侧就会很痛 都一个多月了还么见好转 怎么办捏 好害怕的喔... 不会有什么问题吧 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑
你好，看了你的情况 你这个属于韧带拉伤！ 这个韧带拉伤的恢复是很缓慢的！最重要的一点就是制动，不管你接受什么治疗，用什么保健保养方式，制动是首要的前提！ 其次，扭伤急性期（2天内）严禁按摩，严禁热敷和用舒筋活血药物，最好拉伤后尽快冰敷30分钟，然后外用云南白药喷雾剂，口服芬必得！等稳定下来后在选择治疗方案！本人推荐，最好在制动的前提下去医院进行理疗等保守治疗！ 申明：个人见解,供你参考 ___ 小邱 |