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请心理专家近来诊断一下 我最近不知道怎么搞的，心理有很强的 压抑的感觉，那种感觉也不知道怎么回答，就是感觉心理特难受，可 我也并没有想什么! 就是有那种感觉，一会喘气 一会喘气。感觉太强了就有想吐的感觉！很不好。我上次去做了心电图 ，可是那个医生 说心电图正常啊！ 这是怎么了。 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 可能是你童年时遇到了什么事没有得到妥善解决 被压到了潜意识中 也就是忘记的事情 但是它在人的精神意识中是存在的（意识是人能感觉到的 潜意识是人忘记了的东西） 可能你最近遇到了什么事情 虽然你不知道但是潜意识与这件事发生了冲突 所以你就会感觉到了压抑 这种压抑紧张 是潜意识的 不受人控制 人的潜意识只有在放松情况下回想童年的记忆 不管是合逻辑的 不合逻辑的 你都进行分析童年时候的记忆比如说童年时候被妈骂耳朵聋了啊 可能长大的时候他的耳朵真会有问题 但是如果用自由联想法 回想到这一经历时候就会不治而愈了 你放松下只当回忆童年 回忆童年那个阴暗的一面 然后在进行暗示自己 这些挫折没什么的 我长大了 自然能应付的！！ 这个过程就是由潜意识变为意识层面 意识的层面就是人能控制的层面了 如果进入了意识层面就能自行控制 祝你早日 走出低谷 |