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请问我是中医什么体质？应如何进补？ 我40岁，身材好算匀称，容易出汗，最近有时眩晕，皮肤好像确血色，后背经常起小痘痘，（有常年手淫的习惯）。请问我是中医什么体质？应如何进补？ 多谢几位了，后背和身上经常起痘怎么回事？但我脸上没有，脾气也还不错 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： ●湿热质 特征：面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒。常感到口苦、口臭，脾气较急躁。调节：饮食以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒的食物。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。 后背和身上经常起痘是肺热,和肝火,症状虽然不典型,但属于是湿热范畴 |