高三了每晚不得不三点以后睡觉对身体会有什么影响
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发布时间:2009-10-19 10:32:34
>>>>>>>>提问晚上必须学习,所以不可能睡的早,都在三点以后睡觉,2010年要参加高考。我知道这样不好,但没办法…这样持续一年对身体会有什么影响?有没有什么办法缓解?除了按时睡觉…谢谢谢谢!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:为什么晚上必须学习?就不能白天提高效率吗?如果一直这样下去,很可能你参加不了高考,三点以后睡觉,不知道你一天能睡几个小时,白天能保证听课效率吗?缓解的最好办法,我觉得就是提高白天的学习效率
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