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舌苔白舌质红有口臭是什么原因 前几年饮食不规律，且抽烟喝酒较多。现在胃口不太好，容易胃胀，并且出现舌苔白，厚，舌质偏红。有口臭，请各位朋友帮我诊治一下，，谢谢 >>>>>>>>休闲养生网回答： 口臭的人有舌苔是胃不适的表现，而且根据舌苔的颜色可以看出导致口臭的病因，黄色舌苔是胃火，白色舌苔的胃寒，你应该就属于胃寒引起的口臭，要想根治不能单靠药物治疗，还要配合一些基本的护理才能更好的治疗，1.马上忌掉所有寒凉的食物，去吃性平、性温的食物，停掉一切水果和各种保健品。 2.每天用生姜3片、红枣10粒(切片)煮水喝 107 ，一天2次，如遇肝火旺，可先吃生泥鳅将虚火打掉。 3.每天吃本书介绍的补血食疗方：当归粉一天1～2次，一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1～2次，一次1勺;多吃鳝血，补血去肾寒。总之， 以补血的食疗为主，补气的食物尽量少吃，肉类不可缺少，对增加体能很重要，但一定要炖烂了吃，蔬菜和肉的比例是1：1。 4.每天用桶泡脚，泡到全身微微出汗，能帮助排寒、疏通经络、提高体温 。 5.每天搓手臂2～3次，每次不少于5～10分钟，一定要把手臂上3条经络搓透，可以分段慢慢搓，把手臂各个部位全部都搓到热热的，直到没有明显的压痛感、摸不到里面有硬块为止。手臂上的经络是全身经络的源头，源头上一通，经络瘀堵的情况就不会加重，相应脏器的癌肿也不会发展。 经过这样的调整后，口中的气味就会变淡，散发气味的时候越来越少，舌苔在变薄、变淡，身体上的浮肿也在明显消退，脸上的气色明显好转，睡眠也很香，夜尿的次数减少了，大便有规律了，再也没有了困扰很久的那种疲劳感。再配合一些清吻搭档等药物治疗口臭就可以事半功倍了。 |