听说补钙还需要吃哪种微量元素药品才能促进钙吸收是什么？
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  发布时间：2009-12-04 11:20:29

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休 闲 居编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

给大人还是小孩补钙？补钙必须要吃维生素D，D是促进钙吸收的。可以根据季节不同，多做户外运动，多晒太阳，晒太阳20多分钟，1天的D就足够了。如果是小孩子补钙，在不方便的季节可以适当补充D，但不要过量，会中毒。补钙问题可以上网搜“优你钙”，他们主做钙产品。会随时解答疑难杂症。 

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