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腰扭伤了怎么办？怎样治疗？ 检查名称：腰椎正侧位 休 闲居 编 辑 以前 499 也扭到过（不是腰）也没事，只不过这次扭伤腰就不行了，弯腰时间长会感觉不适，有时候平躺睡觉时也会感觉不适，像在错位一样。片子我有看到有一个关节不正.我这种怎么治疗，07年扭伤的，之前有吃过止疼药，贴膏药，治跌打损伤 活血的药但效果都不好，我现在想矫正，我这种腰椎生理曲度存在是真的吗？（我感觉不像是天生的，以前没扭伤的时候也没事） 1.我现在能做仰卧起坐等运动吗？ 2.我睡觉姿势什么样子最好，我应该面向哪个方向？（这样可以改善或矫正吗） 3.我应该怎么治疗？我达到做牵引的标准了吗？
忘记了~我的腰属于腰肌劳损，还是腰突```腰突和腰间盘突出是一样吗？扭伤的腰属于什么病啊？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好，你的情况已阅 时间问题，我给你解释几个东西 1，腰椎生理曲度存在是好事，只能证明腰椎还好，如果曲度不存在就有问题了！ 2，但是你这张正位片看不出腰椎生理曲度！必须要侧位片 3，腰扭伤的检查一般首先选择腰椎CT，因为X片有纯属浪费钱的嫌疑！ 4，某个腰椎关节棘突不正，矫正是不现实的，几乎不可能矫正！也没有必要去矫正，你现在的情况不管有什么症状，我只是说明下，必须按照急性腰扭伤来治疗！ 急性腰扭伤,别忘记一点就是静养,制动！24小时内严禁按摩和热敷等！千万注意,别以为锻炼可以恢复!! 疼痛得厉害的患者请口服芬必得或者扶他林片，一天3次，饭后吃，控制住急性疼痛后去医院腰椎检查！ 在治疗期间建议你2点!! 首先!：每天晚上坚持睡觉睡睡硬板床（不能睡席梦思，弹簧床之类的） 其次!：在治疗期间栓腰围固定带（后面带弯曲钢板的 大药房有卖，或者医疗器械店肯定有卖！每天８个小时，吃饭和睡觉的时候不能栓！其余时间最好拴着！ 如果严重请及时接受医院正规检查治疗!避免延误病情,小问题拖延成大问题，又或落下病根之类的！ 小邱 你只是一个腰扭伤 养几天 就好了 少活动 不用牵引 3天之后就应该比现在强多了 腰5 骶化 先天的 不用治疗 |
