请问这个网上的颈椎诊断书是否准确。
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发布时间:2009-11-20 11:01:22
>>>>>>>>提问预警度测试报告书
您的颈椎预警度为10级:q正常10紧急p
47岁的您,工作和生活在一个颈椎病高致病环境中,并且您每日易导致颈椎疲劳的各项动作超过了4小时,因此,我们首先将您归入了颈椎病极度高发人群中。在这个人群中,您的思绪紧张、头颈部所受的外伤、咽喉部有习惯性的炎症,可能成为您颈椎病来袭的诱因。
您知道吗?治疗和预防颈椎病最好的方法就是日常工作、生活中的细节防护,但是经过以上测试,我们认为您缺少许多基本的颈椎保健习惯,如果你是一个对自己、对家人负责任的人,请勿必牢记,并且坚持执行诸如的颈椎保健细节:
采取合适的工作体位和姿势:手肘与桌面平行、视线平行(如电脑屏幕与眼光平行);
使用合适的枕头:中间低两边高的元宝型;
每小时进行3分钟颈椎保健操:双手交叉抱于头后,头用力向后仰,双手用力向上托住头,坚持三十秒,一组六次;
每周坚持适当颈椎的体育运动:如游泳、慢走、放风筝、太极等;
保持良好的心态,避免精神紧张;
注意安全防护、预防颈部损伤;
颈肩保暖防寒,预防软组织炎症。
最后,针对您,我们还不得不危言耸听的告诉您:您的颈椎已经通过某种形式在向您传达危险信号了(还记得您感受到的颈部肌肉疲劳、脖子扭动时后脑下方有咯咯咯的声音、突发性短暂头晕、记忆力变差、走路时腿发软、时常耳鸣吗?)。如果您不希望再过5年、10年,由于颈椎病的疾病不能在投入的工作,或者无奈的放弃一些你所热爱的职业、爱好的运动,更甚至在步入年老时失去自理能力,成为别人的负担,我们建议您,从现在起,就重视和行动起来,从日常细节做起,科学、合理的预防“不死的癌症――颈椎病”。
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你这个是网站上测试的.没有多大的科学性,还是建议到正规医院进行检查.
以下是颈椎病的症状:
颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关,但往往单纯的类型少,以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起,称为混合型颈椎病,所以说症状是非常丰富,多样而复杂的。 它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难,发音困难等症状。这些症状与发病程度,发病时间长短,个人的体质有一定关系。多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时,影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。
建议你采用物理的治疗方法,例如颈椎治疗仪之类的,具有牵引,针灸,按摩等功能,可以对你的颈椎病有缓解作用.
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