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一岁半的宝宝胃口不好，不是厌食症，就是吃的不多，有什么好的改善的方法？ 我家宝宝没有吃零食的习惯，身体也挺好的，微量元素检测，什么都不缺，就是每顿吃饭的时候吃的不多，一顿饭喂好久！！！比较头痛！！！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 孩子的作息时间是平时培养出来的，改变一下作息习惯吧。我家的宝宝有良好的作息习惯，一日三餐很准时。还有平时不要给孩子吃零食，提别是奶酪啊，爽歪歪啊，这些对宝宝都没有什么好处的。医生告诉我们孩子吃的东西天然的是最好的。那些零食都有防腐剂和添加剂，会让宝宝厌食，这样健康就会有影响了。 1.按时按量 107 ，平时少吃零食 2.吃饭时不要责骂宝宝，宝宝现在都能听明白了（其实宝宝不吃饭时，我也很生气，我儿子就直直的看着我的反应） 3.给吃点开胃的，“开胃宝”“山楂片”“清火宝”，粟子--- 健脾胃，效果很好 4.宝宝不想吃，就不给吃，少吃一顿二顿没事的。但不可以拿其它的小食品代替，因为胃很小，吃多了下顿还不会好好吃的，要有愉快的进餐环境，每次在家里吃饭要在一个地方，让宝宝认为吃饭是很高兴的事。 我家宝宝（14个月）吃饭时间表，给你定个作息时间吧。但开始可能很难适应，但适应以后对大人宝宝都好。： 早晨起来6：00左右 240ML奶粉 8：00左右 水果\几块小饼干\几勺粥\一杯酸奶（选一样），9：00-10：00睡觉 11：00 左右 午饭，一碗粥+菜\一碗面条+菜 2：00左右 160ML奶粉，吃完直接就睡了2：00-3:30 睡觉 4：00 水果 6：00 晚饭，一碗粥+菜\一碗面条+菜 9：00 240ML奶粉 睡觉 也许我这样喂养宝宝也不科学，但起码吃饭时能比较安静，每次正餐能吃一碗，要让宝宝能好好吃饭，就必须帮助他消耗之前的食物，那就要靠运动了。没事家里人就带宝宝去公园玩，玩累了回来，吃的也好，睡的也好，这真是个好办法的。慢慢来吧，其它我宝宝也会不爱吃饭，我想和大人一样，会胃里有火，几天没胃口，过几天就会好的 |