宝宝总感冒,用增加免疫力的药那个好?
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发布时间:2010-01-06 11:54:40
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我的宝宝28个月了,现在在上幼儿园,总是反复感冒,打6天针后没几天还感冒,我想给吃点增加免疫力的药,不知什么牌子的好。
请了解的帮忙,可有比较,帮忙说明计量。休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
你好!如果想增加宝宝免疫力的话,最好的办法就是不用药,以食补代替药补.
食补是增加增加宝宝免疫力的最好办法.
平时要做到营养均衡,不挑食,多吃新鲜水果及蔬菜,因为蔬菜水果当中含有较多维生素C,可以帮助宝宝增加免疫力
如果一定要买一些营养品,可以买牛初乳,对于宝宝增加免疫力,有一定的帮助,也不会带来影响.
另外,再告诉你增加宝宝抵抗力有下面方法:
1、穿得少,穿多了宝宝很容易出汗的,更容易感冒。<
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br/>2、晚上不要让宝宝过于兴奋,保证宝宝的夜间睡眠,使宝宝身体得到充分的休息,从而达到防疾病的作用。3、无论哪个季节都要坚持户外运动。这样可使宝宝适应大自然的气候,使宝宝的大脑体
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调节中枢得到锻炼,增强抗病能力。
4、不要过度增加宝宝胃肠道的负担,因为会使宝宝免疫力降低而易患病。做到以上这些,相信宝宝的抵抗力一定会有所改善的。
最后,祝宝宝健康成长!~~~
黄芪、双簧连 煎服当茶饮
提高孩子的免疫力可以通过以下几个方面来进行:
1、加强营养:注意均衡饮食,食物种类多样化,要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物,比如动物性食品、蔬菜水果、坚果类的食品等。保证每天400-500毫升的奶量。同时减少油炸食物的摄取。
2、加强锻炼:运动可以增强体力,提高人体的免疫功能。多带孩子户外活动,少抱多运动,可通过跑、跳、骑自行车、游泳等来增强免疫力。
3、室内注意空气清新,要经常开窗通风换气,少到空气污浊的公共场所。
4、平常要注意增加水的摄入量、勤洗手、合理穿衣等。
5、生活规律:养成正常生活的习惯,减少熬夜,因为睡眠不足时会减少体内T淋巴细胞的数目,降低免疫系统的功能,增加罹患疾病的机率。
6、要让孩子保持愉快的心情,也有助于维持正常的免疫力。
7、不随意使用抗生素,因为抗生素的不当使用,会降低人体的免疫力能。
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