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失眠的危害大吗？我要读高二了怕影响成绩。 失眠的危害大吗？我要读高二了怕影响成绩。还一年就高考了,要成绩滑下很危险的！有什么办法补救？ 休闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不大，要相信自己的实力，天天改怎么学就怎么学，该怎么玩就怎么玩，建议趁着这次暑假远足一下，一来可以消耗自己的体力，二来也可以期末放松放松散散心。 睡觉这个东西，其实越想睡着越睡不着，不要太有心理压力，一切只求问心无愧，只要自己好好学了确实努力过了，考不上大学（如果真的好好学了，这种几率比中几百万彩票的几率还要小）老师和家长都不会怪你的。 PS：我有个学生，从周天到周四晚上到网吧通宵，然后周五周六周末回家睡觉，虽然学习不怎么样，但是天天上课仍然很精神。 |