最近好像厌食了,为什么吃什么都没胃口?
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发布时间:2010-01-18 13:13:06
>>>>>>>>提问
好像也有饿的时候但是没吃几口就没胃口了,难道我生病了?但是我精神还是很好的,好奇怪。
>>>>>>>>休闲养生网回答:
你好!~~可能是因为天气的原因,
因为天气太热,脾胃功能也更差,不想吃东西,没有食欲。
所以,饮食要清淡一点的东西,比较容易消化,也可以多喝点绿豆粥、皮蛋粥等
也可以在不想吃饭的时候,炒一个苦瓜放点辣椒哦,
吃完之后,你就会觉得下顿饭想吃了。
不想吃东西也不要太勉强自己,适当吃一点东西就可以,可以少吃多餐的方式。
不要吃得太饱了就可以。
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