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肚子和胃最近一直疼痛，请问怎么办？不想看医生。 最近肚子和胃一直疼，一阵一阵的，同时还有拉肚子现象，但是不厉害，一天3次左右，大便也不是很稀，但是不成形，请问怎么办，好几天了。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 肠胃有问题才会拉肚子，所以注意生活规律，工作宜劳逸结合，避免过度劳累和精神紧张，进餐要定时，防止饥饱过度，避免辛辣生冷、过咸食物及浓茶、咖啡等刺激性饮食物，戒除烟酒等不良习惯。其实治疗胃病的关键在于平时的保健，保健做得好，胃也就自然地没有问题啦，可以适当的选择一些保健品，如太阳神猴头菇胃肠保健口服液之类的。 |