怎么减掉婴儿肥?
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发布时间:2009-12-30 11:30:07
>>>>>>>>提问
谁告诉怎么减掉婴儿肥?
别跟我说以后它自己会减下去……
也别说婴儿肥可爱……
切正题回答.
>>>>>>>>休闲养生网回答:
小脸按摩紧实手技
每天回家洗完脸、擦上保养品(以有纤容效果的成分为佳)的时候,配合以下的按摩手技,可以帮助紧实脸部线条,改善肌肤老化松弛的问题!!
Step1:以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复动作3次。
Step2:接着双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复3次。
Step3:以双手的拇指及食指轻捏下巴线,由下巴中央轻捏至耳下,重复动作3次。
Step4:双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,再换边做,动作各重复3次。
早上 脸部降温
选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。
中午 放松脸部肌肉
1、利用面部表情来锻炼面
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肌肉。
2、每天练习发“a e i o u”这几个英文单词,可以达到修饰面部线条的效果。
晚上 脸部减肥操
1、用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。
2、用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。
3、拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次。
4、双手交替由下至上轻抚颈部至下颚,双下巴不见拉。
坚持才能够有效果哦~~~~~在家做瘦脸操吧!坚持下去一定有效果的!再好的方法也不可能短期见效~~~~贵在坚持
休 闲 居 编 辑
没 可 能 啦~放 弃 啦~再 说 你 现 在 也 看 不 出 有 婴 儿 肥 吖~
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