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请教胃溃疡饮食，牛奶能喝不？？ 牛奶好还是酸奶好呢？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 都不要喝， 养成良好的饮食习惯，定时定量，少食多餐。确保营养，以适量的食物中和胃酸。 避免或减少对病变部位的刺激 避免食用粗糙食物，如粗粮、芹菜、韭菜、竹笋类、干果等，以及生的、易产气的食物；少用或不用浓汤类、浓茶、咖啡、可可茶及部分调味品如芥末、胡椒粉、醋、辣椒等；禁用油煎、油炸及过热的食物，一般食物的温度以45～55摄氏度为宜。建议去吃吃猴头菇，传统中医对猴头菇治疗肠胃疾病的功效还是十分推崇的，他们认为：猴头菇性平、味甘、助消化、利五脏，专治消化不良、神经衰弱、胃溃疡。如果嫌麻烦的话，可以试试如太阳神猴头菇胃肠保健口服液一类的制成品，里面含有丰富的猴头菇精华液，不仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。 供给充足的蛋白质 摄入量每天每千克体重不应少于1.2克。应选用易消化的蛋白质食品，如鸡蛋、牛奶、豆浆、禽类、水产类、瘦肉类等。 |