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脚板心痛真的是肾不好吗? 我的两个脚板心老是痛，特别是晚上躺在床上时，总是觉得又累又痛。听人说这是肾虚的症状。真是这样的吗？应该怎么治呢？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 脚板心 为肾经 经过的地方。 如果这个地方痛 和肾 脱不了关系。 当然不一定是肾生病了，也可能是肾有些虚弱。 可以吃些补肾的食物。 比如 这个季节的黄鳝。小暑黄鳝赛人参的。 山药 枸杞 猪肉 黑芝麻都是补肾的。 晚上早点睡至少11前睡。 休 闲 居 编 辑 脚底前三分之一正中央处虽然是足少阴肾经的＃穴，但是脚底心痛一般都是身体虚弱的时候，走路过多所致。如果生搬硬套地应用中医理论，吃补肾的药，效果不理想。应益气补血，同时注意适当的休息，很快就会好的。 |