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我的失眠一直得不到改善,有没有特别疗法呀?!!急 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2010-05-21 11:15:35
失眠差不多有三年了,也不知道是什么原因失眠,就一整夜无眠 头脑里好乱,好像是大脑不想休息,还在工作一样,挺烦的··
每个星期放假去你想去的地方,做你想做的事。你会得到改善的。最主要的是不要给自己太大压力啦!想开放开……一切都会好的。
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