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为什么会腹涨? 请问一下,平时身体没什么事,但会有时候从下午4-5点就开始有腹涨的感觉.经常有便意,但又拉不出来.喝水也会有这种感觉.这是什么病?应该补充什么? 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我想问一问你是不是长时间在办公室工作的人员呢，长时间的坐在电脑前基本不怎么活动的人呢？如果是这就是原因，你运动少，造成胃部，肠子蠕动减少，很多吃进去的食物消化起来不容易，时间长久，毒素积累，所以感到很不舒服，还发胀，建议工作之余再不影响他人的情况下稍做运动！还有你是不是喜欢喝水的人，水喝多了也会造成“水中毒”，症状就是不停排泄水分（小便），腹胀，发虚汗等，还有就是你长喝的水的水质和盛水的容器的问题，乘积大量水垢的水容器，水里的碳酸钙喝多了对身体也不是很好，会腹胀！改变你的饮水习惯，少喝水，和温水，喝干净水！调理你的生物钟，生活有序！祝你早日健康! |