夜里几点是肝开始工作的时候?我要专业的
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发布时间:2008-10-18 14:20:58
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
呵呵,好的。
你知道,为什么要肝病病人要多休息,保证良好的睡眠吗?
就是指肝脏的生理活动特点。
肝脏:在晚间11点-凌晨1点,肝的排毒程序为最佳状态,也就是说这个时间区间内的肝脏工作状态最好。需在熟睡中进行。
胆囊:肝脏的主要近邻,它是在肝脏工作后接替它的,时间为凌晨1-3点,胆的排毒也开始,这也是胆结石病人为什么会在这个时间不舒服的原因。。
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