得了嗜睡症怎么办啊?!?
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发布时间:2008-10-22 13:27:42
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我叭`我靠..我最近特别能睡`我能从夜里5点开始睡..如果没人吵的话`我能从夜里五点睡到白天下午五点..特神..而且我天天这样儿..但我马上就得上学了..谁有办法解决我这症状啊..?!?
我就是起来还想睡 比如昨天就是我下午4点起的昂 我晚上吃饭的时候就又困了 哦对了 我还有睡觉前几分钟不能动或者麻的感觉 吓死我了。。
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
主要是你睡眠的规律打乱的缘故
建议早睡 早起
一周后 自然正常
其它 的 不要刻意改变
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