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我发现我老是反复无常`怎么办``` 一会很高兴，一会很不爽，怎么回事 郁闷ing``` 听听真心的 只想拿分的就算了 远远地ing``` >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 你总是这样还是偶尔这样！ 如果总是这样，那是性格问题 如果只是最近这样，那就好办了 尽量用好的心态去对待周围的人和事 别太任性了 学会宽容，无论是对自己还是对旁人 保持好的心态，不要总是要求别人要怎么样对你， 在要求别人的同时，你想一下，你有这样对别人吗？ 生活就像面镜子，你对他怎样，他就对你怎样 所以你自己也要学 调整自己的心情 感觉烦躁的时候可以听一下音乐放松一下， 或是做一下深呼吸，也可以缓解的 偶尔的放松会给你带有意想不到的结果！ 朋友，生活可是美好的，不要太烦躁啊！ 祝快乐生活，快乐工作！ |