长期饮咖啡后再饮其它茶会影响大脑神经吗?
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发布时间:2010-08-13 12:07:21
>>>>>>>>提问最近特别抗奋,没饮一天,大脑特别乱,烦燥,是否上瘾?长期饮咖啡后再饮其它茶会五会影响一个人的精神或心情?急求(扯淡的免了,需要专业术语)
>>>>>>>>休闲养生网回答:
茶和咖啡被认为是使头脑清醒的饮料,法国文学家莫里哀和巴尔扎克都喝了很多咖啡,有的人甚至说咖啡产生名著。咖啡和茶的有效成分是咖啡因,一杯咖啡可含咖啡因100~150毫克,红茶含量比咖啡少些,粗茶更少。
有人认为咖啡因可使人保持头脑清醒,思维灵活敏捷,联想丰富,脑力劳动效率提高,缩短刺激反应的时间。但如长期大量饮用咖啡或茶,也会产生耐药性和依赖性,需不断增加用量才有效,而不断增量,会产生咖啡因中毒,产生情绪不稳定、失眠、心跳、胃痛、下痢等症状。因此短期少量饮用咖啡或茶则可,长期大量饮用则有害。而且,有消化性溃疡病者,也不宜饮用,以免加重病情。
休闲 居编辑
你上瘾啦 咖啡和茶里都含有咖啡因的成分
你每天饮用要注意量
摄入过多的咖啡因你的身体会受不了的
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