手腕放台上久了就痛
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发布时间:2010-07-26 13:26:37
>>>>>>>>提问我手腕很累是因为用电脑多了,现在放一会两个手腕就累痛的感觉!晚上睡觉也不舒服,不知怎么放,半夜痛醒(现在少了)睡在硬硬的床上,侧身睡压着两边手臂也很痛很累,睡得腰也痛!!(早些天睡很软的床,睡了一个星期吧,就没这些症状)有时候晚上有手脚麻目
我的工作是站着的,有时候很累,膝盖后面的根有点痛
我要怎么办??简单点说就是手放在电脑桌上一会就累痛,晚上睡觉手腕怎么放都不舒服,压着手臂痛累!腰也痛,就是睡得不舒服!!膝盖那地方有时候也累
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:简单说就是职业病喽 主要是长时间用电脑加上姿势不正确的原因 鄙人有时也有这样的问题
反正时间长了 肩周炎啊 腕管炎啊 脊柱侧弯都有可能
相信你的姿势一定是弓着腰 探着肩 外加伸长脖子吧
我的经验是 一定要控制上网时间按 想起来的时候就走动一下 调节下姿势 另外花钱按摩一下有非常好的效果哦
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