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请问怎么才能控制住自己买东西的欲望 看到喜欢的就特别想买,有的时候买了也不穿也不用,就是爱买,有时候一种颜色一个牌子的衣服买不一样的颜色,就是控制不住,特别是鞋子和包包,买太多了,可是就是喜欢买,看到就买,谁给个办法帮忙下,不胜感激. >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居编 辑
不要把购物当成一种消遣，当闲暇时可以试着去公园散步，或者培养一些业余爱好，不要把空闲时间用于诳商业街。每当有了购物的意图，要学会运用“替换政策”。就是买一样东西就必须丢掉另一样东西.无论买了什么东西，都必须要用旧旳淘汰。转移注意力.当心中空虚、压抑、无聊时，最好的解决方法是去做些较激烈的体育运动，而不去诳街购物。
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