如何矫正小腿弯曲
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  发布时间：2011-05-01 16:52:37

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我的小腿中间向外弯曲,十分不雅观....
总之,膝盖和脚跟不能成一条直线....
为什么会这样,如何解决.... 

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这主要是你平时的生活习惯所造成的，可以通过锻炼来改善，每天坚持站立，双腿使劲并拢，靠近，提臀收腹。同时用布条或者宽松紧带束近小腿，每天坚持半小时。
二；走路是两腿内收，保持两脚大拇指在一条直线上。
三；坐姿要注意；应该深坐，挺胸收腹，双腿并拢偏到一边 

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