都20多了,怎么还长青春痘??烦
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  发布时间：2008-11-06 15:09:32

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休 闲居编 辑
不要烦,心情很重要,青春痘在内分 107 紊乱的时候都会发生,所以临床上40多岁更年期发病的不在少数
１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
２：饮 宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
上述无效,建议去医院检查,治疗,看看是内分泌失调型,还是细菌感染型,还是毛周堵塞型

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