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咱腰痛...懂的进来看看咱有米啥大问题? 最近几天老是腰痛啊..身体轻轻的前倾都会痛...郁闷了- -我才18..该不会得啥脊椎有关的疾病吧... 我把具体痛的地方画了下... 一做这图上的这些动作红圈圈那个地方就会痛..连弯腰都很困难. 蹲着拉屎却不会痛- - ..拜托哪位大人帮帮咱... /art_img/200811/14_0141191540.jpg 恩- -的确没作什么太大的运动..我就是坐..每天坐得特别多..我基本都没做啥运动... 那天被老妈逼着下了几个腰后就这样了.. ..额下午的时候又加重了..上半身轻轻动了下都痛得要命... 拉个屎比生小孩还痛苦啊..T血T 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 画的不错。不过这样也没办法给你下诊断。总的说来，要是没有什么太意外的情况，比如你受过伤，先天有什么不足之类的，一般说来，你这个岁数不会有什么劳损的问题。 如果没有意外情况的话（你自己也没说），那么最有可能的就是你这个部位的肌肉在你不知情的情况下受到了损伤，或者是拉伤之类。恩，属于那种你忍一忍，过些日子就好的那种。这种情况在生活中其实还是很常见的。 建议你做一些腰部的运动，或是对于疼痛处给予按摩。热敷也是可以考虑的。 如果你实在担心，最好就是去医院检查。想来你也明白，这是最保险的。 恩，才18岁，想来你也不会有大毛病，呵呵 |