身高167弹跳不知道算什么情况
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发布时间:2008-11-15 14:33:10
>>>>>>>>提问大家好 我今年18周岁多了 164的时候我偶然的去跳篮板 没想到无意中就碰到篮板的 还是原地跳 穿着拖鞋. 现在我还是原地跳 感觉总是觉得我能碰到筐 为什么我总是差个2~3厘米左右? 平时要是想抢篮板就喜欢比我高的人抢篮板 因为和我同身高的人基本上是抢不过我的 我打后卫 却有大前锋的身体素质 我该如何锻炼能碰到筐啊 还有我只会原地起跳 冲跳跳的很低 本人167身高 体重63KG 臂展172左右 请大家家多多提意见帮帮我!!
休 闲 居 编 辑
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