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我每天早上眼睛都是肿的，怎么办啊？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 首先 107 虑晚上睡前是否喝水过多或吃得太多损伤脾，也会造成。二就是肾功看一下有没有问题。三有没有减肥或营养缺乏而造成蛋白摄入不足引起低蛋白 建议晚上睡前不要饮水，枕头垫高些，不要空 头部 1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。 3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。 |