怎么样才能睡的早?让自己更早的睡着?
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发布时间:2008-11-20 12:30:42
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怎么样才能?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
买个MP4 就这样 效果绝对好
下个电影在里
每天睡之前看 感觉瞌睡要来了 马上听歌 你就睡着了(调个定时关机 免得睡着了浪费电 嘿嘿) 或者直接听流行音乐 不要太HIGH的哈 最关键的是你听歌的时候要想一些事情出来 幻想也可以 如果你去在意歌词之类的 那我也没法了
除非你是超人 这个方法我是百试不爽
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