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走路时膝盖有点麻，伴有不定时和不定位的刺痛感 我今年25岁。 这个状态持续有2、3个月了吧，左腿有点麻，膝盖感觉没以前灵活，但痛是最近2个礼拜的事情，也不是常痛，痛点也不同，刺痛一下，然后就没事了，感觉有点像神经痛。 就是走路会觉得膝盖麻，小腿也会连带麻，脚踝也会有点麻 而且最近关节一直各达各达响，不只左腿 有一次下雨天走路走得多了点，就痛感明显 另外，我最近也没有做任何运动，基本上都是坐的时间 请大家帮忙分析下，是缺盖，还是其他 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 按你说的情况。应该是膝关节腔压增大。腔体变小。引起的关节头与关节面的摩擦。才回出线的响声。至于你的疼痛的麻的感觉主要是膝关节腔压增大.按中医说就是内有寒湿.你注意下你的膝关节是否经常受风。或者晚上睡地板。直面风向。 建议；1.多做运动。也可以做下静蹲（和马步差不多） 2.现在是夏天。可以用生姜切片置与你的膝眼处。再在外面用保鲜膜包上。1次15分钟。1天1次。一般3个月后。症状基本消失。但来年还得继续坚持这样做！ 不知道我说的你满意不。呵呵！有问题可以给我留言。我是名体工队的队医 |