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为什么最近总是饿的很快呀？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 1，如果你是重体力活，食用脂肪或者肉类的摄入不足，就会饿得快。2，如果你还很年轻，正是长身体的时候，也会饿得快。3，如果你得了糖尿病或甲亢，自然会饿得快。 老是觉得饿其实是你胃肠蠕动速度较快，胃排空速度较快导致的。说明你新陈代谢能力强。没什么大问题。每餐别吃太多，少吃多餐，所谓“越吃越饿”是有一定道理的。手边上常备两块苏打饼干，空腹勿喝牛奶，少吃酸性物质，按时休息，没有毛病的。不用怕。 另外也有可能是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。 |