急请网上名医会诊
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  发布时间：2016-03-15 10:55:03

>>>>>>>>提问

体检后发现轻度脂肪肝，血常规当中血红蛋白161 ↑，红细胞平均血红蛋白量31.8↑ ，尿常规中的尿蛋白+-（0.3） 尿胆原+（34） 生化检查中总胆红素24.1 ↑ 直接胆红素7.9 ↑ 总胆固醇3.31↓ 甘油三酯0.51↓ 低密度脂蛋白胆固醇1.48 ↓ 尿酸183↓ 纤维蛋白原正常，其余化验均正常。血压129／72mmHg，肝功肝炎病毒正常，尿素氮肌酐正常，甲状腺右叶小结节，0.4*0.2cm形态尚规整，边界模糊，内呈低回音，其内部及周边可见少许血流信号。请各位名医帮忙会诊一下，有没有太大的问题，需要做哪些进一步的检查，蛋白尿如何控制及下一步的饮食指导，万分感谢！！！！！！！！

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！首先祝你早日恢复健康！只要“肝功肝炎病毒正常，”就“没有太大的问题，(也)无需要做进一步的检查，”去便宜医院啦！
以下我来给你谈谈关于“脂肪肝”的食疗问题。
在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？特别是酗酒的患者，“脂肪肝”发病率非常高，可引起肝硬化和肝腹水。
因此，治疗的关键是戒酒，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。休 闲居编 辑
　　冲着你我的缘分，以下给你介绍十八条“脂肪肝”食疗的重要警示：
　　1. 绝对禁酒。
　　2. 选用去脂牛奶或酸奶。
　　3. 每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
　　4. 忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。
　　5. 不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
　　6. 忌食煎炸食品。
　　7. 不吃巧克力。
　　8. 常吃少油的豆制品和面筋。
　　9. 每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
　10. 吃水果后要减少主食的食量，每日吃1个大苹果，就应该减少主食50克。
　11. 山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。
　 12. 每天摄入的盐量以5--6克为限。
　13. 葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。
　14. 经常吃鱼、虾等海产品。
　15. 降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以菜花等绿色新鲜蔬菜。
　16. 晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。
　17. 每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。
　18. 如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

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