有两个星期没拉大便了，使劲拉又拉不出怎么办
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  发布时间：2008-12-03 12:23:24

>>>>>>>>提问

我是初中住校生，每一次回到学校都拉不出大便。现在肚子很受不了，使劲拉又拉不出来，请问吃什么可以在20分钟内拉大便，有什么方法可以维持每天按时拉大便（在学校比较方便的）

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休 闲 居 编 辑
先用“开塞露”通以下大便。关键要养成定时排便的习惯，多吃粗纤维的蔬菜，如：韭菜、芹菜等，可促进肠道蠕动。要吃东西排便可以喝一些缓泻剂，如：番泻叶。或者中药调节。

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