想哭的时候怎样憋住?
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发布时间:2008-12-03 12:28:25
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲居 编 辑
一切办法都不如去跑步,跑的越远越好(当然还得跑回来,或者坐车回来),一定要快速的跑,把自己的力量全部用在跑步上,以此来宣泄自己的郁闷,这个方法绝对管用,
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在就去跑步吧,跑完你就会觉得很轻松,很舒服,现在这个时间也正好是一天当中最佳的跑步时间,不要错过哦!
我不知道怎么样去憋住,但是我自己是,如果我想哭,但是在某种场合不能哭时,我会转移我的注意,咬嘴唇,自己掐自己,或者是将目光转看别处.
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